Фича-реквест: добавьте, пожалуйста, описание того, чем питаться, как избежать дифицитов при отказе от “привычной” пищи. А также, если есть, добавить ссылки на исследования того, что веганство не влечет за собой других проблем (а, если влечет, то каких, и как избежать).