ID:0
Рубрика #мюсли
Уже не в первый раз вижу в разной литературе упоминание челленджа "21 день без жалоб". Это когда надеваешь на руку браслет — и пробуешь в течение 21 дня не жаловаться вообще ни на что. Если на что-то пожаловался — меняешь руку для браслета и начинаешь отсчет с нуля.
Я точно не знаю, что этот челлендж должен изменить и каких результатов должен помочь добиться. Пишут, что у людей обычно уходит 4-8 месяцев на выполнение. Учитывая, что я все чаще замечаю, что каждый день на что-то жалуюсь, как какой-то старый дед-пердед, начал задумываться о том, чтобы попробовать этот челлендж.
Это работает? Чего это позволяет добиться? Есть у меня в коммьюнити кто-то, кто пробовал этот челлендж? Есть те, кто выполнил? А те, кто провалил и забил?
Это точно к плацебо не относится :) никто ничего не обещает.
Как тут уже повторялось много раз, тут главное осознать существование проблемы.
Проблема заключается в том что любой кто жалуется (не путать с предоставлением конструктивного фидбэка на плохой сервис) тратит свой ресурс впустую. Нужно осознать проблему и принять решение - либо делай шаги к исправлению, либо поменяй своё отношение к раздражителю. Действуй в своей зоне влияния, а не ной как все плохо и как все неправы.
Большинству людей все равно на твои проблемы, а остальным это даже улучшает настроение :) -«не важно, как плохо ты живёшь, главное чтобы сосед жил чуть хуже»
Ещё раз повторюсь - браслет не обязателен. Можно использовать наручные часы, перекладывать брелок из одного кармана в другой, да все что угодно, чтобы фиксировать факт фейла :)
Браслет может помочь, если кто-то в курсе этого подхода и это будет своего рода группа поддержки - «меня зовут Виталий и я бурчу как старый дед» )))