В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Да, мы за DSBM

566 membersпожаловаться на группу
2020 October 29

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5889545/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6166197/
PubMed Central (PMC)
Postural awareness and its relation to pain: validation of an innovative instrument measuring awareness of body posture in patients with chronic pain
Habitual postural patterns are associated with musculoskeletal pain, and improving a maladaptive posture requires postural awareness in order to lead to clinical improvements. This study aimed to develop and evaluate the psychometric properties of an ...
источник
23:33пожаловаться#1

М

Михаил in Да, мы за DSBM
по идее на позвонки больше нагрузка
источник
23:34пожаловаться#2

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
Михаил
по идее на позвонки больше нагрузка
и износ, а потом боли
источник
23:34пожаловаться#3

М

Михаил in Да, мы за DSBM
Nikita Kolmogorov
и износ, а потом боли
+++
источник
23:34пожаловаться#4

L

Lovecoin in Да, мы за DSBM
Михаил
+++
3 Лавкоинов было подарено borodutch. Всего у borodutch 6448 Лавкоинов.
источник
23:34пожаловаться#5

P

Purple in Да, мы за DSBM
Purple
Долго, вернее. Устаю жесть стоять на одном месте.
Сталкивался кто? Чо делать?
источник
23:35пожаловаться#6

P

Purple in Да, мы за DSBM
Стоять, кончено, возможно, но теряется фокус и с ним продуктивность
источник
23:35пожаловаться#7

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
Purple
Долго, вернее. Устаю жесть стоять на одном месте.
1. Мягкий коврик под ноги
2. Разминаться и растягиваться, пока работаешь
3. Угол в шее и угол в локтях должны быть норм
4. Постепенно переходи на стоячую работу — сначала 1/8 часов, потом 2/8, потом 4/8, потом 6/8
5. Делай перерывы каждый час (или чаще, чаек налить, например)
источник
23:38пожаловаться#8

М

Михаил in Да, мы за DSBM
Purple
Сталкивался кто? Чо делать?
может у тебя плоскостопия
источник
23:38пожаловаться#9

М

Михаил in Да, мы за DSBM
я тоже долго не могу стоять
источник
23:38пожаловаться#10

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
источник
23:38пожаловаться#11

T

Thanks ♡ in Да, мы за DSBM
🌮
источник
23:38пожаловаться#12

P

Purple in Да, мы за DSBM
Nikita Kolmogorov
1. Мягкий коврик под ноги
2. Разминаться и растягиваться, пока работаешь
3. Угол в шее и угол в локтях должны быть норм
4. Постепенно переходи на стоячую работу — сначала 1/8 часов, потом 2/8, потом 4/8, потом 6/8
5. Делай перерывы каждый час (или чаще, чаек налить, например)
+++++++
источник
23:38пожаловаться#13

L

Lovecoin in Да, мы за DSBM
Purple
+++++++
7 Лавкоинов было подарено borodutch. Всего у borodutch 6455 Лавкоинов.
источник
23:39пожаловаться#14

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
источник
23:39пожаловаться#15

P

Purple in Да, мы за DSBM
Сохранил
источник
23:39пожаловаться#16

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
Вот мой сетап
источник
23:39пожаловаться#17

P

Purple in Да, мы за DSBM
Спасибо огромное!
источник
23:39пожаловаться#18

T

Thanks ♡ in Да, мы за DSBM
Спасибо!
источник
23:39пожаловаться#19

NK

Nikita Kolmogorov in Да, мы за DSBM
sticker.webp
(4.7 Кб)
источник
23:39пожаловаться#20