-
Я уже понял, что ты не можешь мне ничего посоветовать, соответственно к тебе у меня нет вопросов)
Тут советовать без пруфов запрещено. Не зная, что у тебя, пруфов не предоставить, а значит, и помочь тебе никто не сможет
Size: a a a
2020 August 31
-
Так к какому врачу? А вдруг это психосоматика?
К терапевту, к примеру, а он уже направит
i
Тут советовать без пруфов запрещено. Не зная, что у тебя, пруфов не предоставить, а значит, и помочь тебе никто не сможет
Так я не просил совета. Я спросил: что это может быть
NP
Так к какому врачу? А вдруг это психосоматика?
Перед этим проконсультироваться с семейным врачем(не знаю как он называется в СНГ, во времена СССР его называли «участковый врач»), он направит
-
Перед этим проконсультироваться с семейным врачем(не знаю как он называется в СНГ, во времена СССР его называли «участковый врач»), он направит
Терапевт же, нет?
i
Ладно, я вас понял, вопрос закрыт)
NP
Терапевт же, нет?
Не имею представления
NK
Рубрика #мюсли
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
L
ID:0
Рубрика #мюсли
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
а есть грань между холодным закалением и "вредным" холодом?
i
ID:0
Рубрика #мюсли
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
Есть еще грань между здоровым голоданием и вредным) Булимия называется
L
а есть грань между холодным закалением и "вредным" холодом?
никак не могу нормально сформулировать мысль, простите
-
ID:0
Рубрика #мюсли
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
Не стоит бояться голода. Во-первых, контролируемое голодание продлевает жизнь. Во-вторых, голод — это не отсутствие необходимых веществ в организме, а результат работы гормона "грелин".
Грелин — это штука, которая заставляет нас чувствовать голод, а живот булькать. Интересно, что его выработка не зависит от того, голодны вы или нет — его выработка циклична. Если бы уровень грелина зависел от того, насколько вам не хватает питательных веществ, то он бы шел только вверх по мере продолжительности голодания.
Однако это не так. Представим, что вы крайне голодные. Вы очень хотите есть, но поесть не получается. Что происходит через 2-3 часа? Вы начинаете лезть на стенку от боли в животе? Нет.
Чувство голода просто уходит. Потому что грелин цикличен, а не завязан на наличии или отсутствии питательных веществ. Как судороги из-за задержки дыхания не обозначают отсутствие кислорода (а просто набор углекислого газа, который вас не убьет), так и чувство голода на самом деле — просто работа грелина, а не по-настоящему нехватка питательных веществ.
Хватит бояться голода. Хватит бояться жары. Хватит бояться холода. Контролируемый контакт своего тела с этими состояниями заставляет тело впасть в стрессовый режим, который позволяет прожить дольше.
Ссылок, конечно же, не будет
NP
Есть еще грань между здоровым голоданием и вредным) Булимия называется
Булимия = психическое расстройство и не имеет ничего общего с голоданием, нет?
i
Все жду новый пост на https://t.me/Golden_Kolmogorov
NK
а есть грань между холодным закалением и "вредным" холодом?
конечно, одно — это закаливание, второе приводит к гипотермии
NK
Ссылок, конечно же, не будет
на что дать ссылки? У меня есть под рукой, могу нагуглить
i
Булимия = психическое расстройство и не имеет ничего общего с голоданием, нет?
Как это не имеет ничего общего) Булимия это когда ты решил поголодать и вошел в азарт
i
Короче, для азартных людей опасная штука
i
которые не умеют вовремя остановиться