@borodutch пост про кофе отличный. Проходил такое в прошлом году. Ты ещё обрати внимание, что если ты снизить его потребление, то потом кофе станет реальным допингом 😊 а не повседневным напитком. Спортсмены вообще от кофеина отказываются перед целевым стартом. А на самом старте неплохо себя подстегивают им)