Рубрика #ЧтецСамец
Дочитал коротенькую книжку Indistractable от автора книги Hooked. Иронично, конечно, что человек, который научил гигантов индустрии завоевывать внимание пользователей, теперь пытается научить пользователей возвращать это внимание себе.
Основная тема книги — это то, как заставить нотификации и отвлечения работать на себя, а не себя работать на них. Автор вспоминает ряд исследований — например, про то, что даже микро-отвлечения дичайшим образом сокращают продуктивность — и приводит ряд новых, которые, к слову, опровергают некоторые сомнительные пункты книги Willpower (про влияние сахара на продуктивность).
Книжка клевая, но мне хотелось прямо вслух пару раз сказать: "окей, бумер", что конечно лол, кек и святой чебурек, вместе взятые.
Вкратце: автор рассказывает, чем череваты постоянные отвлечения и как от них избавиться. Если первая часть оказалась достаточно интересной — то вторая не дотягивает слегка, как по методологии, так и по научной основе до той же Atomic Habits.
Если вы, время от времени, обнаруживаете, что сидите в телефоне или отвечаете на очередное сообщение, пренебрегая своими близкими людьми, то вам стоит прочитать Indistractable, хотя бы ради определения проблемы. А вот чтобы с ней справиться, я советую Atomic Habits.
Сколько книг ни читаю, а все равно понимаю, что самый сильный буст продуктивности в этом году произошел у меня именно после запуска
todorant.com и после того, как я начал активно им пользоваться. Так что не откладывайте, регистрируйтесь и начинайте десятилетие продуктивно.