Я вот размышлял над питанием и пришел к выводу, что и бомжи жрущие с помойки, и депутаты на кремлевской диете живут при мерно одинаково. Можно есть хоть опарышей. Организм переработает и возьмет нужное. А не нужное не возьмет. Если гены хорошие, проживешь долго, а если плохие, то быстро помрешь. А питание на это мало влияет.
Плюс минус так и есть. Но если вливать себя днями хим добавки, то рано или поздно что-то сломается.
А вообще, что бы потомство жило дольше, нужно их спаривать с партнерами, у которых нормальная генетика. Смотреть на родителей, бабушек и дедушек, кто чем страдает и чуть ли не на зубы.