В рейтинге участвует:

групп:

каналов:

Виртуальный сервер на SSD - недорого!

Аренда выделенных и виртуальных серверов (VDS/VPS), хостинг, аренда IP-адресов, администрирование, круглосуточная поддержка

qwarta.ru подробнее

Резервное копирование с проверкой на вирусы!!!

Удобный сервис создания резервных копий на любой сервер сети интернет. Отслеживайте изменения, проверяйте на вирусы. Надежно защитите свой бизнес!

go.backupland.com

Выбираете сервер? Любая конфигурация на заказ!

Аренда физических серверов любых конфигураций под любые запросы - 1С бухгалтерия, игровые сервера, нагруженные проекты, интернет-магазины!

qwarta.ru подробнее

Size: a a a

Курилка Шредингера

44 membersпожаловаться на группу
2020 June 15

S

Shustry in Курилка Шредингера
Это маст хэв упражнение для тех, у кого сидячий образ жизни
источник
21:18пожаловаться#1

S

Shustry in Курилка Шредингера
У меня проблемы с поясницей и без сидячей работы
источник
21:18пожаловаться#2

S

Shustry in Курилка Шредингера
В том году, до карантина, ходил в фитнесс-клуб
источник
21:19пожаловаться#3

S

Shustry in Курилка Шредингера
И занимался, в том числе, на гиперэкстензии
источник
21:19пожаловаться#4

S

Shustry in Курилка Шредингера
Забыл вообще про боли
источник
21:19пожаловаться#5

AL

Andrey L in Курилка Шредингера
Кстати, наткнулся на упражнение для шеи. Видео выглядит маленько пришиблено, но очень круто помогает
источник
21:19пожаловаться#6

v

volandku in Курилка Шредингера
Andreas
Таких там нет
Всегда жива светлая идеология Чучхе!
источник
21:19пожаловаться#7

v

volandku in Курилка Шредингера
Andrey L
Кстати, наткнулся на упражнение для шеи. Видео выглядит маленько пришиблено, но очень круто помогает
ссыль
источник
21:20пожаловаться#8

AL

Andrey L in Курилка Шредингера
https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk
YouTube
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
#Шишонин #ГимнастикаШишонина
ВНИМАНИЕ! Приобретайте абсолютно новую “Гимнастику для шеи” образца 2019 г. от доктора А.Ю. Шишонина:  https://doctor-shishonin.ru/catalog/gimnastika-dlya-shei-ot-doktora-shishonina-2019/

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника доктора А.Ю. Шишонина

Уважаемые зрители!

Если вам необходима персональная консультация по вашему конкретному случаю, пожалуйста записывайтесь на консультацию в “Клинику доктора Шишонина” по телефонам: 8-(499)-990-70-56, 8-(800)-505-20-21, +7-(495)-150-999-1 (звонки не из России) или заполните форму на сайте Клиники:  https://shishonin.ru/contacts/.

Каждый случай уникален и требует внимательного рассмотрения и поэтому наша Клиника не проводит дистанционные консультации, не делает дистанционную постановку диагноза и не назначает лечение дистанционно.

Благодарю вас за понимание! Доброго вам здоровья!
Искренне ваш, доктор А.Ю. Шишонин!

----------------------------------------------------------------------
ГДЕ КУПИТЬ НОВУЮ КНИГУ ДОКТОРА А.Ю.ШИШОНИНА:…
источник
21:20пожаловаться#9

A

Andreas in Курилка Шредингера
Shustry
А знаю такую хрень, тоже на ней занимался
источник
21:20пожаловаться#10

A

Andreas in Курилка Шредингера
Andrey L
https://youtu.be/MR4Y4SuC3qk
YouTube
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
#Шишонин #ГимнастикаШишонина
ВНИМАНИЕ! Приобретайте абсолютно новую “Гимнастику для шеи” образца 2019 г. от доктора А.Ю. Шишонина:  https://doctor-shishonin.ru/catalog/gimnastika-dlya-shei-ot-doktora-shishonina-2019/

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника доктора А.Ю. Шишонина

Уважаемые зрители!

Если вам необходима персональная консультация по вашему конкретному случаю, пожалуйста записывайтесь на консультацию в “Клинику доктора Шишонина” по телефонам: 8-(499)-990-70-56, 8-(800)-505-20-21, +7-(495)-150-999-1 (звонки не из России) или заполните форму на сайте Клиники:  https://shishonin.ru/contacts/.

Каждый случай уникален и требует внимательного рассмотрения и поэтому наша Клиника не проводит дистанционные консультации, не делает дистанционную постановку диагноза и не назначает лечение дистанционно.

Благодарю вас за понимание! Доброго вам здоровья!
Искренне ваш, доктор А.Ю. Шишонин!

----------------------------------------------------------------------
ГДЕ КУПИТЬ НОВУЮ КНИГУ ДОКТОРА А.Ю.ШИШОНИНА:…
Пояснице эта зарядка ничего не сделает
источник
21:21пожаловаться#11

S

Shustry in Курилка Шредингера
Andreas
Пояснице эта зарядка ничего не сделает
+
источник
21:21пожаловаться#12

AL

Andrey L in Курилка Шредингера
Andreas
Пояснице эта зарядка ничего не сделает
Определенно
источник
21:21пожаловаться#13

AL

Andrey L in Курилка Шредингера
Ещё и гемморою не поможет
источник
21:21пожаловаться#14

S

Shustry in Курилка Шредингера
Угадайте, скока стоит тренажёр?
источник
21:22пожаловаться#15

S

Shustry in Курилка Шредингера
Я от ценника прифигел, канеш.
источник
21:22пожаловаться#16

S

Shustry in Курилка Шредингера
При том, это импорт аж из кетая
источник
21:22пожаловаться#17

A

Andreas in Курилка Шредингера
Для шеи да, отличная гимнастика, что бы разбить всякие застои, но нужно еще качать мышцы спины и груди
источник
21:22пожаловаться#18

S

Shustry in Курилка Шредингера
У нас же железо разучились делать
источник
21:22пожаловаться#19

S

Shustry in Курилка Шредингера
Какие ваши предположения?
источник
21:22пожаловаться#20