я вообще плохой протон такая же тема просто пиздец я наверно последние чуть меньше ну или год уже пытаюсь блять ложиться спать нормально нихуя не выходят и выходят несколько раз. потом снова пиздец блять то есть и утром ты хуй встанешь рано чтобы раньше лечь да и хуй ляжешь раньше чтобы раньше уснуть это просто вот для меня архисложно я вообще исками охуевают людей которые. уже ложатся каждый день нормальное время и в одно и то же типов десять там дав девять вадинском двенадцать хуй с ним. ой ночью у меня продуктивность нормально перевод но всё равно день получается световой короткие короче параша а ещё если утром надо куда то идти там вообще пиздец