Я сейчас вернулся к двум всегда работавшим у меня техникам - вращение и трение рук. Теория о том что надо перебирать все 4 модальности восприятия конечно имеет основания, но вот не лежит у меня душа к образам и прислушиваниям. А к тем двум лежит, их не надо заставлять себя делать, хз как объяснить. Нет превозмогания и заставления