По разному бывает. Иногда проснулся, не двинулся и не открыл глаз, начинаешь фантомные движения и опа!, ты в фазе! Иногда не получается, тогда встал, пободрствовал и опять лёг, с намерением заснуть и проснуться для попытки входа в фазу.
Я прочитала, что в технике SSILD, что нужно задействовать органы чувств, зрения и слуха. Вот с последним у меня беда. Проблема в том, что у меня тугоухость второй степени. То есть шорохи, шаги и всё подобное я не слышу. В слухаппарате я не сплю
Мне вот потом интересно будет, в фазе у меня будет полностью включён слух на 100%? Имею ввиду, что в теле будет тугоухость, а вот в астральной оболочке - нет.