Size: a a a

"Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия

2021 January 25

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Переслано от Сергей Центнер...
Сегодня пробовал фаерболы делать. Не в какую не получались. А вот достать спички из кармана без проблем. Пробовал, удержать огонь спички, тоже фиг. Собрал шар из спичек, поджог и вращал. т.к. заднюю сторону шара не видно при вращении на ней всегда появлялись свежие спички и горение продолжалось. Фаербол с помощью спичек и супер позиции)
Интересно а из кармана фаербол получится достать?))

Ток сейчас пост обратил внимание, что я запаха серы не чувствовал...
+ Огонь какой то странный был, совсем не похожий на себя. Видать не достаточно углубился. Качество надо было подкрутить.
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
источник

М

Мила- Squaw in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
источник

М

Мила- Squaw in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Зелл 🌵
Утащила
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Мила- Squaw
Утащила
Ага, а то наговаривают на суккубов с инкубами)))
источник
2021 January 26

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Всем привет!

Хочу подтвердить, что медитация в определенным момент цикла сна у меня вызывает осознанность во сне, а иногда выход из тела.

Из моей практики:
Начал с классической йоги для раскрытия чакр в 1995, потом использовал адаптивные техники  связанные с медитацией

Аутогенная тренировка - 2 месяца
Зеленая точка от Олега Андреева - 3 месяца.
Методика дифференцированных функциональных состояний от Калинаускаса - около двух лет. Пробовал выполнять в осознанном сне огненный цветок.

Также практиковал медитацию с обратной связью по ЭЭГ от Muse S около 2 месяцев. Не понравилось,  что устройство не надёжное и иногда, когда включается ВД (дефолт система мозга) Muse не замечает изменений.

Моя техника:
- Пью воду на ночь, 200 мл. Организм естественно пробуждается через 4-5 часов. Обычно после сновидения.
- Потом завожу будильник до наступления следующего цикла сна, от момента пробуждения и после похода в туалет
- Будильник через 45 минут меня будит
- Так как я использую мобильное приложение для медитации, руку кладу на экран и выполняю SSLID техники и воображаемые физические упражнения
- Приложение меня через 30 секунд просит отреагировать и поднять руку
- Если я поднимаю руку с экрана, начинается следующее упражнение.
- Если руку не поднимаю, значит я заснул и начинается вибрация телефоном для моего пробуждения
- Через 15 упражнений звук начинает быть тише, чтобы бы постепенно переводить меня в сон
- После завершения упражнений у меня начинается фаза быстрого сна и я либо выхожу из тела, либо осознаю в своей любимой комнате.

Если кому интересно, могу скинуть ссылку на приложение ОСВК под Android.
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Google Play
ОСВК: Осознанные сны и быстрое засыпание - Apps on Google Play
Название приложения: Осознанный сон в комнате или ОСВК

Приложение от Трушина Евгения, добровольного участника проекта Элайджа по научному исследованию осознанных снов (Phase Research Center, 2007), выполнявшего более 40 исследовательских экспериментов с помощью этого приложения.

Комментарий создателя этого приложения, Трушина Евгения, по основным функциям:

1. Приложение содержит две эффективные методики скоростного засыпания и осознанных сновидений.
+ Иногда, мне сложно медитировать для быстрого засыпания, иногда приходят какие-то идеи или дневные мысли. Для решения этой проблемы я придумал интерактивную гимнастику в воображении, чтобы быстро уснуть. Это позволяет мне вернуться к медитации и сосредоточиться на засыпании, даже если я несколько раз отвлекся на дневную рутину.

+ Я реализовал систему использования естественного механизма воображения образов, звуков, ощущений и запахов для формирования осознанности до начала сновидения на базе техник: СМВ (Сенсорно-моторная визуализация), SSILD (Senses Initiated…
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
@lojban 👆👆
источник
2021 January 27

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Стимуляция током может быть опасна для мозга

Транскраниальную стимуляцию током нередко используют в научных исследованиях по всему миру. В частности, в опытах по индукции осознанных сновидений для регулирования активности мозга. До сих пор этот метод считался достаточно безопасным. Был описан только один случай с тяжелыми неврологическими последствиями. В основном же побочные эффекты не представляли опасности и проходили сразу после экспериментов.

Однако в ноябре 2020 года была опубликована статья нейробиолога из Оксфордского Университета Sandra Boccard-Binet, которая столкнулась с тяжелыми последствиями подобного научного опыта на собственном примере. В 2012 году Boccard-Binet приняла участие в научном исследовании в качестве добровольца. Эксперимент состоял из двух программ, каждая по 8 полутораминутных сессий мощностью 750 мкА, 6 Гц и 70 Гц. Находясь под воздействием тока, ей было предложено выполнить задание на оценку внимания и концентрации.

Эксперимент прошел удачно, однако через три недели после него Boccard-Binet почувствовала изменения в своем самочувствии. У нее появилось ощущение дежавю при восприятии чужой речи, приступы паники и тревожное состояние. Еще одним «побочным» эффектом стали осознанные сны и ощущение нереальности происходящего в состоянии бодрствования. Автор обратилась за помощью в клинику и, пройдя там обследование, узнала страшный диагноз – эпилепсия. ЭЭГ подтвердила аномалию височной доли мозга.

В последующие годы у Boccard-Binet появились судороги и приступы. Спустя восемь лет после эксперимента она чувствует себя уставшей и изнуренной постоянными приемами лекарств для поддержания нормального уровня жизни. Ученый считает, что микроток, введенный во время эксперимента, мог стать причиной тяжелой болезни или усугубить отклонения, о которых она не знала. Теперь ученый призывает ввести обязательное прохождение МРТ для всех добровольцев в похожих исследованиях.

Статья опубликована в ноябре 2020 года в журнале «Epilepsy & Behavior Reports».
источник
2021 January 28

S1

S 19 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Зелл 🌵
😮😂
источник

СП

Сергей Пасичниченко... in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Зелл 🌵
Ну вот, почти год не было фазы, и таки случилась!! 😇😇 Проснулся, почти без движения, стал пробовать крутиться вдоль позвоночника, и в какой-то момент упал на пол вместе с одеялом))
И тут Штирлиц догадался, что это таки фаза!! 😸
Зрение по нолям, физтушка слишком рядом, тянет назад. Крутнулся с хорошим усилием, расставив руки, что аж кровь прилила к рукам, появилось зрение, мельком глянул на пустую постель свою, но поспешно рванул дальше, по пути вспоминая план действий.
Квартира моя, но с изменениями, зеркало оказалось на месте, рожа вроде и моя, но такой лохмач!! 🙀
Отвернулся, глянул ещё раз, желая увидеть что-нибудь устрашающее, что-то такое мелькнулось, но мне уже захотелось дальше, поныряться в бассейнике))
Бегусь, нашёлся бассейн, но я на большой высоте, сперва струхнул, а потом, пилят, это ж фаза и сиганул, но у самой воды меня притормозило, не получилось в воду войти на скорости.
Стал ныряться и плескаться, но вода какая-то мутная, с бульбашками, стал перекраивать, бульбашки пропались, но мутность нет. Плюнул, погнал в аптеку за волшебной таблетой @avomi , пока мчался, таки не успел, стало поднимать меня в физтушку. Да, всё время в фазе тёр ладони, ошупывал что ни попадя, помогало стабиться. Но иногда применял резкое вращение, оно закрепляло меня отлично.
По времени как то много получилось, несколько раз выкидывало, но я опять вращением загонял себя в фазу, наверное минут 15 там шарился.
Ух ты 👏
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
да, тоже впечатлило тогда
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Жаль, что крайне редко случается.
источник

СП

Сергей Пасичниченко... in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Я думаю нужно своих детей этому учить, меня уже мало что может так зажечь ) выгорание наверное. А вот если бы мне такое в 13-14 лет научили. Думаю это могло бы стать нормой жизни. А то так только секс в фазе интересен, как будто это единственное интересное в жизни 🤪😄
источник

2

2st in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Зелл 🌵
Ага ага)) Щас такое воодушевление, типа, схватил аллаха за бороду)))
Если заменить слова аллах на пророка будет больше смысла)))
источник

СП

Сергей Пасичниченко... in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
2st
Если заменить слова аллах на пророка будет больше смысла)))
Смотри, береги голову))
источник

З

Зелл 🌵 in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
2st
Если заменить слова аллах на пророка будет больше смысла)))
Смысл в "схватить бога за бороду", просто я немного поигрался))
Пророк же не бог))
источник

СП

Сергей Пасичниченко... in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Расскажи это Мише Радуге))
источник

2

2st in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Зелл 🌵
Смысл в "схватить бога за бороду", просто я немного поигрался))
Пророк же не бог))
Физически пророки голос бога.
источник

СП

Сергей Пасичниченко... in "Астрал" - Осознанный сон - Фаза - "внетелесные" путешествия
Угу
источник