DK
Кто пил BCAA?
Можешь пить после тренировки. Ну, если питание скудно. А так, что ты хочешь от тренировок?
Size: a a a
2021 February 07
DK
Можешь пить после тренировки. Ну, если питание скудно. А так, что ты хочешь от тренировок?
найти шлюху
F
Да ну, большой ты слишком
так и есть
DK
раньше это 2 месяца назад.....
Ну так это раньше было. А то написал так, что я подумал за сейчас 13кг
V
найти шлюху
Axax
DK
Ну 7 куда не шло
F
ну воды у меня точно где-то 3 кг
F
потому что всегда так было я сливал воду минус 3 кг и обратно возвращались
F
еще 1-2кг мышц сдулись
F
и 2кг сала может быть ушло
DK
Воды дохрена у меня и у тебя, человек на много % состоит из неё))
DK
Странная математика у тебя))
F
Воды дохрена у меня и у тебя, человек на много % состоит из неё))
я про эти 7кг которые скинул
F
из них точно 3кг вода будет
DK
А, ну это да
DK
Сушись короче хорошо
DK
Но не резко, организм не выдержит
I
Я однажды работал летом в пляжном баре, у нас один парень 14кг сбросил
F
да планирую нормально просушится и одежды прикупить, а то я второй год какое-то говно ношу чтобы просто не выглядеть очень жирным