Не помню где видел разбор его курсов, не самые бесполезные на просторах рунета, но и следовать не советовали, т.к. некоторые элементы достаточно "опасные" для новичков
Я так занимался по программе жима по Суровецкому. Там два цикла подготовки, первый я прошел, а на втором узнал, что это программа тренировок для курсящих :D