NS
ну пизды тебе надо научиться давать себе
Size: a a a
2020 October 02
NS
YL
ух, мотивирующие видео?
A
пасибо, бро, чекну обязательно
Там смотри, еще можно акценты переключать. По умолчанию all стоит. Я в инглише обычно сразу US ставлю, ибо стараюсь с ним проработать аудирование
NS
ух, мотивирующие видео?
Неплохое
NS
еще рекомендую ознакомиться с методом слотового планирования времени
YL
еще рекомендую ознакомиться с методом слотового планирования времени
если бросишь у меня линком, я буду рад
потому что чет нету такого
потому что чет нету такого
NS
поищу, но в целом все просто - открываешь календать, разбиваешь день на слоты 30-50 минут плюс перерывы и ставишь туда рабочие - личные задачи
NS
быстро понимаешь, что времени пиздецки мало )
A
Неплохое
я после этого видоса где-то недели две пытался так сделать и до сих пор этого хочу
Но, как оказалось, проблема даже не в сложности привычку такую выработать
А в том, что когда ложишься в 9 вечера, например, жена не спит, соседи не спят. Кошки соответственно тоже не спят. И эти все шорохи, звуки а т.п. один фиг сбивают
просто понял, что надо жить в своём доме что б это со мной сработало
А идея прекрасная... ;(
Но, как оказалось, проблема даже не в сложности привычку такую выработать
А в том, что когда ложишься в 9 вечера, например, жена не спит, соседи не спят. Кошки соответственно тоже не спят. И эти все шорохи, звуки а т.п. один фиг сбивают
просто понял, что надо жить в своём доме что б это со мной сработало
А идея прекрасная... ;(
YL
поищу, но в целом все просто - открываешь календать, разбиваешь день на слоты 30-50 минут плюс перерывы и ставишь туда рабочие - личные задачи
у тебя тайм-менеджмент чисто в календаре?
NS
я после этого видоса где-то недели две пытался так сделать и до сих пор этого хочу
Но, как оказалось, проблема даже не в сложности привычку такую выработать
А в том, что когда ложишься в 9 вечера, например, жена не спит, соседи не спят. Кошки соответственно тоже не спят. И эти все шорохи, звуки а т.п. один фиг сбивают
просто понял, что надо жить в своём доме что б это со мной сработало
А идея прекрасная... ;(
Но, как оказалось, проблема даже не в сложности привычку такую выработать
А в том, что когда ложишься в 9 вечера, например, жена не спит, соседи не спят. Кошки соответственно тоже не спят. И эти все шорохи, звуки а т.п. один фиг сбивают
просто понял, что надо жить в своём доме что б это со мной сработало
А идея прекрасная... ;(
ну я вот стараюсь ложиться в 10-11, вставать в 6-7
NS
вставать в 5 прям жестко, я еще не готов
A
ну я вот стараюсь ложиться в 10-11, вставать в 6-7
а.. я именно про подъём в 4 утра)
NS
я после этого видоса где-то недели две пытался так сделать и до сих пор этого хочу
Но, как оказалось, проблема даже не в сложности привычку такую выработать
А в том, что когда ложишься в 9 вечера, например, жена не спит, соседи не спят. Кошки соответственно тоже не спят. И эти все шорохи, звуки а т.п. один фиг сбивают
просто понял, что надо жить в своём доме что б это со мной сработало
А идея прекрасная... ;(
Но, как оказалось, проблема даже не в сложности привычку такую выработать
А в том, что когда ложишься в 9 вечера, например, жена не спит, соседи не спят. Кошки соответственно тоже не спят. И эти все шорохи, звуки а т.п. один фиг сбивают
просто понял, что надо жить в своём доме что б это со мной сработало
А идея прекрасная... ;(
беруши
A
однако, ловил себя на мысли, что вот я мол встану в 4 утра и у меня 2 часа на то что бы поработать и собраться потом на работу, жену отвезти
A
оказалось что когда проснёшься - мозг еще минут 10-15 не работает
A
организм стабильно, кстати, начинает хотеть в туалет (что очень полезно, режим ведь и биоритмы)
NS
оказалось что когда проснёшься - мозг еще минут 10-15 не работает
да, я поэтому сразу иду делать упражнения и в холодный душ