за што ты так поцона

коково

Терморегуляция зависит от ряда признаков. Самый основной из них — это способность выведения влаги. Для примера рекомендую вспомнить ощущения, когда выходишь из ванны или душа в комнату, не вытеревшись досуха. С влажной поверхности термообмен происходит НАМНОГО быстрее, нежели с сухой. Поэтому вся одежда должна быть максимально сухой, либо иметь состав и конструктивные особенности, максимально ускоряющие отвод влаги и её испарение.

И какие носки летние есть? Что посоветуете?

Если неправильно подобрать снаряжение, то влага не будет испаряться, что приведёт к нарушению температурного режима: станет очень жарко. Потребуется приток холодного воздуха: снаряжение расстёгивается. И резкий приток холодного воздуха к мокрой коже приводит к сбою терморегуляции. Простейший механизм возникновения простуды. Простуда возникает не из-за того, что ты долго на морозе бегаешь, а из-за того, что ты потеешь как сволочь и потом решаешь расстегнуться. И как правило, все застёжки у стандартной гражданской одежды идут от шеи. А шея является одной из самых уязвимых зон человека в принципе, плюс в этой области происходит интенсивный теплообмен. Вот тебе и простуда.

Для спорта - декатлоновские

Топ за свои деньги

Правда есть один минус

Я раз 5 покупал их там и каждый раз разные модели попадались. Может просто я неувязок.

Вот такие в последний раз брал

Я рекомендую подбирать 100%-ую синтетику из эластана, полиэстера, полиамида, нейлона и полипропилена. И самое главное — забыть о том, что носки могут стоить дешевле 300-400 рублей за пару, это прям самая нижняя граница для носков из того же Сплава. В идеале, конечно, что-то по типу X-Socks Army Silver, за них могу сказать с уверенностью, что свои деньги оправдывают на 120%.

Главное — только не хлопок. Это сразу минус ноги.

ага топовые

нахуй брать дорогие носки для бега - непонятно

+1.

притом декатлоновские служат дольше всех

Я как-то взял на wiggle по скидону найковские 2 пары

я еще на Озоне 5 пар ньюбаланс купил по скидке за 499

У меня туристические носки все bridgedale от косаря. Стоят своих денег, каждого рубля.