Психотипы. То, с чего все начиналось…

А вы помните свои корни?

#классика, #мэтры, #психотипы, #7радикалов, #детекциялжи, #полиграф, #детекторлжи, #истероид, #эпилептоид, #параноял, #шизоид, #тревожный, #эмотив, #гипертим, #психотипология, #профайлинг, #профайлинг_филатов, #Филатов, #ProProfiling, #fun.

Поздравляю Вас с отменой самоизоляции!

Давайте подводить ее итоги? У вас какие?

#классика, #мэтры, #психотипы, #7радикалов, #детекциялжи, #полиграф, #детекторлжи, #истероид, #эпилептоид, #параноял, #шизоид, #тревожный, #эмотив, #гипертим, #психотипология, #профайлинг, #профайлинг_филатов, #Филатов, #ProProfiling, #fun.

Закончил смотреть содержательный, новый и весьма прикольный курс по когнитивной психологии. Выложен он недавно и еще не стал популярным, но это его точно ждет.

81 лаконичных и содержательных уроков не без юмора, но и новой и при этом проверенной информации.

Идеально подходит в том числе и для повторения английского: курс на хорошем языке с субтитрами. Рекомендую.

https://www.youtube.com/watch?v=qMWyA9OvKUM&list=PLJYRsbTsAfaoXNHCyoPbEQM-phunY7AtJ&index=1

#когнитивистика, #мозг, #нейробиология, #неврология, #психология, #память, #мышление, #курсы, #бесплатно, #этология, #профайлинг, #Филатов, #ProProfiling.

Синдром выхода из карантина

Многие люди сейчас сожалеют о том, что нужно возвращаться из самоизоляции, к которой больше чем за 2 месяца привыкли. Есть большая категория людей, которая будет с ностальгией вспоминать эти дни.

Дело в том, что дома многое проще. В своем «домике» мы более «трушные», честные. А когда выходим из него мы, в том или ином виде одеваем социальную маску, которую снимаем дома.

Сейчас эта маска для многих смалела. Не хочется ее одевать снова. Не хочется менять образ жизни, который сложился за 2 месяца. От неизбежности этого становится печально и беспокойно. Многое изменилось, но самому меняться не хочется. К тому же мы привыкли к тому, что в домике все спокойно, безопасно и стабильно. В домике мы защищены. В домике мы не так активны, как вне его. И вот этой суеты и нервотрепки не хочется.

Что делать?
1)  Поймите, что дом – это не всегда самое лучшее место на земле. Переопределите его как в самое привычное место. Как бы вы не любили свой дом, не факт, что это – лучшая норка в мире.  Тем более, что всегда есть что посмотреть наружи.
2)  Съездите или сходите в ваши самые любимые места в городе или в ближайших доступных местах. Проведите там столько времени, сколько вам захочется.
3)  Повстречайтесь для начала с людьми или друзьями, которые вас не будут напрягать. Которые, вполне возможно, сами испытывают подобные чувства. Ненавязчиво пообщайтесь с ними.
4)  Займитесь физическими упражнениями на свежем воздухе. Если возможно – то в компании единомышленников.
5)  Наладьте режим дня и питания. На карантине многие докарантинные привычки уходят, заменяясь более «мягкими» и нетребовательными. Постарайтесь восстановить докарантинный режим дня.
6)  Входите в дела постепенно. Начните с тех, которые доставляют вам большее удовольствие и меньшее количество социальных контактов и со временем наращивайте их.
7)  Сохраняйте принцип разумной достаточности. Не следует полностью окунаться в социальную жизнь, но и также не следует «не выходить из комнаты, не совершать ошибку».

#личность, #личностныекачества, #депрессия, #карантин, #привычки, #самоизоляция, #эмоции, #профайлинг, #психология, #чтоделать?, #Филатов, #ProProfiling

#личность, #личностныекачества, #депрессия, #карантин, #привычки, #самоизоляция, #эмоции, #профайлинг, #психология, #чтоделать?, #Филатов, #ProProfiling

Прошел ровно год с момента выхода этой книги. А она до сих пор бестселлер.
Издательство говорит, что за этот год было продано почти 5000 книг. Это, конечно, не миллион, но тоже не мало.

Считаю, что книга получилась хорошая. Одна из лучших по вечно популярной теме «метапрограммы». Большинство имеющихся курсов и постов опубликованных за последний год на эту тему ссылаются (или не ссылаются 😀) на эту книгу.

Книга будет интересна широкому кругу читателей. Умение разбираться в людях и выстраивать с ними эффективную взаимовыгодную коммуникацию сегодня является одним их наиболее востребованных жизненных навыков.

Кто читал, напишите в чате понравилась ли вам книга?
Кто хочет купить: всегда можно найти в книжных магазинах и на Озоне.

#профайлинг, #метапрограммы, #детекциялжи, #полиграф,  #тренажер, #соцсети, #профайлинг_филатов, #Филатов, #ProProfiling, #книга

Коллеги! Рад сообщить, что у друзей скоро состоятся очень интересные события, участие в которых искренне рекомендую.

https://psycheaschool.ru/Webinar

#профайлинг, #психография, #друзья, #коллеги, #мероприятия