В целом крайне некорректное сравнение.
нельзя сравнивать траты энергии мозга при умственной нагрузке и траты энергии при работе мышцами.
Мозг тратит одинаковое количество энергии и при умственной работе и при просмотре мемчиков.
А когда ты тренишь, мозг тоже работает.
То есть получается, что по мимо затрат на умственную деятельность, добавляется и затраты на физическую деятельность.
Нельзя выключить мозг и тренить без него.
Хотя стоит признать, у многих это отлично получается )