Какая для него хорошая частота?
Ну он в стоке должен до 4.3 буститься, выше уже не надо ниче его трогать, ты прироста не почувствуешь, вот озу подавить тайминги, поднять частоту эт норм. Охлад проца на разгон озу никак не влияет, влияет контроллер памяти в мамке, чипы у самих плашек, ну и бывает удачный/не удачный камень который позволяет стабильно или нет держать высокие частоты. а что касаемо боксового кулька, можешь поставить гаммакс 400v2 его будет достаточно