View-proof setups - monitor RGB. View - proof colors (галку поставить). Это покажет тебе ХДРКУ в sRGB, как её "видит" твой монитор и все остальные. Она будет тёмной, типа как реально и есть. Ты же смотришь видимо в CMYK или без Proof Colors. Если напутал поправьте
так тут в целом не важно как ее вижу я, просто открыв hdr и сразу же сохранив под новым именем, меняется контраст