Искренняя страсть трансформирует людей

Она создаёт мотив для напряжения, без которого невозможны настоящие трансформации. Сильное влечение естественным образом выводит из зоны комфорта и подталкивает к наработке новых возможностей и форм поведения.

Так почему же все кому не лень порицают сексуальность? Может быть именно поэтому… Может быть общество не так уж и хочет, чтобы люди стали более настоящими, свободными и не фрустрированными.

Сексуально осознанные люди не выгодны обществу, так, как люди менее зависимы от мнений окружающих, от рекламы, которая манипулирует удовольствиями и от чувства вины, которое прилагается к религиозному восприятию мира.

Глубинная сексуальность убирает жертвенность - ведь если ты знаешь чего хочешь, ты можешь это воплотить в жизнь, предложить, соблазнить, создать нужный формат жизни для себя и партнера.

Но дело не только в косности общества. Мы сами боимся потревожить свой надоевший, но привычный уклад жизни, свое самовосприятие. А отдаваясь страсти, проживая сексуальный аспект бытия - мы рискуем не только стать счастливыми, но и предстать перед собой такими какие мы есть на самом деле.

Но стоит ли этого бояться? Ведь мы живем в самый лучший век с возможностью прожить и познать больше, чем когда либо в человечестве. У нас есть- медицина и контрацепция, у нас есть доступ к образованию и доступ к эротике, что ранее было прерогативой только верхних социальных слоев. Мы можем ощущать мир кожей, путешествовать и строить любой тип отношений, общество развилось настолько, что даже многие из церковей признали ценность наслаждения и сейчас оргазм - это проявление Божественного начала.

Вопрос остался только в одном, готовы ли мы развиваться проживая свою глубинную сексуальность и есть ли у нас воля жить, раскрывая свою индивидуальность в полной мере.

​А если у меня это займет больше 15 минут?

Как получить оргазм быстрее? Что если у меня это занимает 35 минут, а если больше?

Куда торопиться? В конце гонки за оргазм кто-то раздает призы?
Когда мы относимся к удовольствию как к чему-то стремительному, зачем вообще этим заниматься?

Одна из причин, по которой люди испытывают сексуальный голод (даже при наличии постоянного партнера), это спешка в сексе. Когда вы спешите, вы не погружаетесь полностью. Вы достигаете финала и все.

Причина, по которой вам нужно «больше 15 минут» заключается в том, что вы идете против своего тела, и пытаетесь контролировать, когда наступит оргазм.

Расслабиться. Когда мы перестаем напрягаться, думать и отпускаем – мы получаем удовольствие. Но многие из нас не стараются что-то изменить, поэтому до настоящего удовольствия мы не доходим. Что если ваши 20-30-45… минут не длинные, а идеальное время для получения оргазма? Что если не работать на часы, а сделать так, чтобы часы работали на вас? Попробуйте. Магия и оргазмы придут.

Для женщин поцелуи намного важнее секса

Исследование, проведенное учеными, показало, что для подавляющего большинства представительниц прекрасного пола первый поцелуй имеет гораздо большее значение и дольше остается в памяти, нежели первый сексуальный опыт.

Согласно недавнему анкетированию, это событие считают более ярким, чем потеря девственности, около 90% опрошенных. Кроме того, многие дамы смогли рассказать о подробностях того, как именно это происходило, даже если их первый поцелуй состоялся достаточно давно.

По мнению ученых, искусство целоваться далеко не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Профессор университета штата Техас Шерил Киршенбаум не так давно выпустила книгу, посвященную результатам ее многолетних исследований, под названием «Наука поцелуя: что наши губы говорят нам».

В соответствии с наблюдениями автора, представители разных полов действительно относятся к этому процессу по-разному. Так, женщины традиционно придают поцелуям большое значение и выражают в них всю суть отношений. Мужчины склонны использовать поцелуи для передачи партнерше так называемой тестостероновой бомбы, стараясь разжечь в ней сексуальное влечение.

В самом деле, частые и долгие поцелуи, как отмечает доктор Киршенбаум, способны в некоторой степени изменять женский гормональный фон, и стимулировать девушек, в том числе, и к формированию глубокой эмоциональной привязанности. Подобный эффект оказывает не только непосредственное участие в данном процессе, но и созерцание фотографий, на которых изображены целующиеся люди.

Достаточно и 5 см

Общество полно Мифов. Об оргазме. Члене. Клиторе и тд. Развеиваю один из.

Итак, имеем: большинство людей уверены, что чем больше член и длиннее акт, тем успешнее Мужчина. ⠀

Такая идея поддерживется невежеством, зашоренностью и предубеждениями общества. Но за дело берётся - наука. В лице, известной в сексологических кругах, пары учёных. Ими было проанализировано более 10 000 половых актов 382 женщин и 312 мужчин в лаборатории. ⠀

Сексологи (доктора) Мастерс и Джонсон - вывели закономерность - 5/20: для получения оргазма достаточно сантиметрового члена и секундного акта.

Сейчас можно фикать, фукать, #яотписуюсь и тд. Но это не отменит доказанного эксперимента. А вы так и останетесь в кругах невежественного большинства. Не хотите так? Читайте дальше.

Получена закономерность была в экспериментах с видеокамерой. Ее закрепили на фалоимитаторе (взгляд изнутри ). Камера внутри фиксировала все: визуальный ряд сокращений мышц, температура, любрикация. Как в любом эксперименте, важно было соблюдение условий. ⠀

Условия, при которых женщина способна испытывать оргазм (должны быть все из перечисленных):

🔺 Отсутствие у женщины аноргазмии - неспособности испытывать оргазм.

🔺 Симпатия к партнеру во время секса. Женщина часто тревожится о своем внешнем виде, финансовом благополучии пары. И если в момент секса тревога по разным поводам выше симпатии к партнеру, то оргазма не будет. Это то состояние, которое женщины называют «все забылось и я растворилась в сексе».

🔺 Женщина должна быть настроена на хороший секс и оргазм. Иногда сильная любовь и высокая духовная близость может мешать оргазму. Глубоко в подсознании женщины сидит мысль "Мне с ним и без оргазма хорошо". И все. Оргазма нет.

🔺 Мужчина хорошо знает и чувствует свою женщину. Иногда вовремя сказанная фраза или мягкие поглаживания спины работают лучше, чем все позы Камасутры.

Сексолог, психолог Татьяна Маричева

​Минет: советы партнерше

Даже если ты считаешь себя достаточно искусной по части оральных ласк и твой ротик заставляет партнера раз за разом стонать от удовольствия, нет предела совершенству, правда?

И вот несколько полезных советов, которые обязательно пригодятся тебе в следующий раз:

- Почаще меняй позы для минета, даже в течение одного "акта". Заходи то снизу, то сверху, то сбоку - и тогда каждый раз он будет чувствовать тебя по-новому.

- Чередуй глубокие "всасывания" с неглубокими (желательно делать это ритмично).

- Ласкай не только головку его пениса, но и основание.

- "Заходи издалека": начни с поцелуев его губ, век, мочек ушей, области над ключицами, сосков - это все эрогенные зоны на мужском теле.

- Не захватывая его пенис ртом, пройдись пару раз губами вверх-вниз, это раздразнит и возбудит его.

- Затем резко захвати его пенис ртом и сделай несколько ритмичных, максимально глубоких движений (только не перестарайся, чтобы не вызвать рвотный рефлекс).

- Захвати губами головку поплотнее (только без зубов) и сделай несколько глубоких сосательных движений, при этом постоянно облизывая головку языком.

- Когда почувствуешь, что он близок к оргазму (об этом говорят пульсирующие "схватки" пениса), положи три пальца на область между яичками и анусом (область простаты) и сделай несколько мягких массажных движений с легким надавливанием. Это резко усилит его удовольствие от оргазма.

Но не перестарайся, здесь легко вызвать болевые ощущения, которые, понятное дело, сведут все усилия на нет.

Как сказать партнеру "НЕТ"

Если вы не хотите сексуального контакта (по ряду причин), а партнер ожидает и всячески намекает, если вам не нравятся его действия в процессе сексуального контакта/предложения/вид секс.активности, то

1. Дать понять партнеру, что вы цените его/ее предложение: "Спасибо, что предлагаешь мне", "Спасибо, что подумал/ла обо мне"
2. Сказать четко "Нет". Четко и не двусмысленно(без мямленья😁) "Я не хотел/ла бы заниматься сегодня сексом "
3. Предложить альтернативу, если есть возможность: " Но я хотела бы побыть вдвоем ", "Доставить удовольствие тебе другим способом" (если у вас есть альтернативные виды секса) , "С удовольствием сделаю тебе массаж"

Эта схема работает не только в теме сексуального общения. В теме, например, личных границ с другими вы так же можете ее использовать.

«Во время секса со своим мужчиной представляю другого. Мне кажется, это ненормально»

Такие сообщения мы получаем очень часто. Давайте разбираться, почему это происходит и нужно ли переживать по этому поводу.

Прежде всего надо понимать то, что природа не создавала людей сексуально верными только одному человеку. Природе выгодно совершенное другое поведение людей, такое, которое способствовало бы непрерывному продолжению рода.

Когда мы говорим про sексуальность важно помнить, что цели природы - максимально яркие и громкие. Поэтому то, что вы хотите кого-то другого это здоровая sексуальная и биологическая конституция, причем как женская, так и мужская.

Разберемся с тем, что же такое sексуальность и sексуальная привлекательность. Мы красивы, чтобы привлекать много потенциальных партнеров, чтобы подавать сигнал о том, что мы здоровы и сексуально активны, а значит готовы к продолжению рода. Нравится нам эта мысль или нет - с биологической точки зрения это нормально.

Другое дело, что мы не можем жить одной лишь физиологией. Именно поэтому при ответе самой себе на этот вопрос необходимо учитывать, что в первую очередь мы люди, которые могут мыслить, отличать хорошее от плохого и расставлять приоритеты.

Что же делать?

1. Примите тот факт, что вы можете физически хотеть кого-то другого, кроме вашего партнера

2. Осознайте, что ваше социальное начало не должно подавляться биологическим и вы не должны превращать все свои физиологические желания в жизнь

3. Поговорите со своим партнером о ваших сексуальных желаниях и фантазиях. Возможно, вам просто хочется чего-то нового

СапиофилыСапиофилы

Сапиофилия — это эмоциональное и сексуальное влечение к людям, которые обладают высоким интеллектом. Иногда сапиофил может быть сапиосексуалом, то есть человеком, предпочитающим разговоры сексу. И са...

Как поговорить с партнером об "этом"?

Мы стесняемся говорить о сексе и своих предпочтениях. Боимся, что нас не так поймут или что мы покажемся странными. Для многих разговор о сексе — табу, усвоенное с детства..

7 пpичин, по котоpым любимая женщина тебе отказывает

1. Гормоны

Она не сама виновата. За нее все решили гормоны. Казалось бы, дело гормонов — тихо сидеть и заниматься всякими физиологическими процессами в организме.

Самые раздражающие действия мужчин

ОНИ КАСАЮТСЯ КАЖДОГО ИЗ НИХ. Вот скажите, бесит ли вас что-то в сексе? Мы уверены, что точно да! ⠀ Недавно один из мужских журналов опросил девушек на тему «бесячих» привычек их парней и мужей. И вот что получилось:

🚫 ️Заниматьчя сексом в носках
Ну, почему их так трудно снять? - возмущаются девушки. Мало того, что это абсолютный антиsекс, так они ещё попахивают обычно не розами. Мужчины, вам так уютнее что ли? Рассказывайте! ⠀

🚫 Называть свой член какими-то странными именами
Сюда можно отнести самые популярные клички: мой дракон, юнга, одноглазый, змей, мальчик, лысый. И это только часть интимного творчества наших мужчин! ⠀

🚫 Постоянно спрашивать «Ты всё?»
Парни, очень круто, что вы, кажется, заботитесь о нашем opгазме. Но такое ощущение, что мы опаздываем на поезд, который уходит через 10 минут. И надо срочно успеть кoнчить! ⠀

🚫 Строить из себя секс-машину, мачо и героя пopно в одном лице
Нет, мы всё понимаем. Вам хочется выглядеть ого-го и, возможно, сразу показать, какой вы альфа-самец. Но иногда это переходит все границы. ⠀

⚠️  Таскание за волосы, яростное шлепанье по ягoдицам в самый неожиданный момент, возгласы «давай, coси, детка» и смена 10 поз за один sекс - это бывает слишком. ⠀

🚫 Храпеть через минуту после секса.
Серьёзно?! Не успеешь ещё понежиться после только что случившегося opгазма, как он уже храпит. Эй, а поговорить?! Даже обидно как-то.

Женский размер

Мужчины, как правило, больше взволнованы своими размерами: измеряют их по линейке, сравнивают с другими. Это и понятно, ведь все "на виду". Однако женские размеры тоже не остаются без внимания, хоть и являются анатомически более скрытыми) Существует масса эпитетов для женской вагины: от лестного «узенькая» до оскорбительного «как карандаш в стакане». Так какие же на самом деле, эти женские размеры? Средняя длина влагалища составляет от 7 до 12 см (от входа до шейки матки).

🙄 Видите, это меньше, чем средние размеры полового члена. Но, во-первых, вагина в целом эластична и хорошо растяжима (из-за складчатой формы). Во-вторых, во время возбуждения она вытягивается и расширяется, для того чтобы принять в себя мужской член (в спокойном состоянии стенки влагалища касаются друг друга). А первая треть влагалища (вход) становится более узким из-за прилива крови.

👍🏻 Именно поэтому для женщины часто не важен размер полового члена мужчины – ведь анатомически ей подходит практически любой размер. Мужчинам нравится плотный обхват члена влагалищем, потому что так достигается большая стимуляция и она чувствительнее.

😱 Бытует мнение, что у более молодых девушек влагалище более узкое из-за того, что было мало секса или партнеров. Но это бородатый миф. Количество секса или партнеров не расширяют женское влагалище. Точно так же, как и член мужчины не увеличивается от количества половых актов и женщин)) Дело не в сексе и партнерах, а в тонусе мышц.

Давайте посмотрим, когда могут возникать проблемы и несостыковки:

🔺 Вследствие естественных родов, возрастных изменений или гормональных - мышцы могут ослабевать. Из-за чего кажется, что члену стало «просторно».

Решение есть – это интимная гимнастика. Например, упражнения Кегеля (с шариками и без) или более сложная система с тренажерами, к примеру, Вагитон.

🏋‍♂ Регулярные тренировки приводят мышцы тазового дна в тонус, и проникновение становится более чувствительным. Как для мужчины – крепче обхват при введении. Так и для женщины – на входе и в первой трети влагалища – самые чувствительные зоны.

💢 Иногда у женщины узкое влагалище. И это не повод гордости, а анатомические особенности. При такой узости возникают сложности с введением пальца, а не то, что члена. Все это вызывает болезненные ощущения и иногда, невозможности полового акта в принципе. Такая особенность может быть врожденной (например, неэластичные стенки влагалища) или приобретенной (рубчики после родов и разрывов). С этим вопросом – к врачу-гинекологу.

Психологические причины:

🙆‍♀ Когда узость до невозможности введения члена/пальца/тампона/осмотрового зеркальца на приеме у гинеколога, вызвана сильным непроизвольным спазматическим сжатием мышц.

Это называется вагинизм. Он может быть вызван различными психологическими причинами – от насилия в анамнезе до услышанных страшилок про секс и вагину. Важно не затягивать и обращаться к сексологу, как только обнаружили признаки вагинизма.

​про ОРГАЗМ

Я давно не писала текстов про сексологию, но похоже мир начал опять взывать к этой теме. Психоз немного попустил умы, пришло некое принятие и люди опять вспомнили об этой стороне жизни.

Недавно случился у меня чудесно откровенный диалог.
Мадам заявляет: «я сейчас очень настойчиво иду к своему оргазму. Прям готова за него рубиться».
И на мой вопрос, как ее успехи рассказывает: «ну, вот знаешь почти, но все равно не так, как с собой. Прям не так все как с рукой, не такая разрядка. Ну вот в сексе с мужчиной в последний раз я его била, орала как резанная, потом заревела в конце, но все равно не как с рукой...».
Я говорю: «я правильно понимаю, что ты переживаешь в близости с мужчиной такую разрядку, что потом начинаешь плакать, но не считаешь это за оргазм? А ты после мастурбации хоть раз плакала?»
«Нет»
«Так это был оргазм, просто твоя башка этого не поняла»

Это я к чему. Женщины не знают простой сексологической теории, что оргазм бывает 4 уровней:

1. Эмоциональная разрядка. Это когда вам просто хорошо и вы после близости морально удовлетворены
2. «Клиторальный оргазм». Когда  женщина подучила разрядку от головки клитора. Очень локальный оргазм
3. «Вагинальный оргазм». Когда спазм захватывает весь таз
4. «Трансцендентальный оргазм». Когда оргазмические волны проходят по всему телу, спазм захватывает все от мышц лица до мышц ступней, а сознание отлетает в небытие.

И как раз после 4 стадии часто случаются слёзы или смех, так как сей уровень разрядки может быть не очень похож на локальный, как при мастурбации. Но оргастический энергетический поток пробивает тело и как хорошая телесная практика выпускает подавленные эмоции наружу. Хороший оргазм очищает, снимает блоки, освобождает

Поэтому не думайте о нем, не бегите к нему. Чувствуйте процесс, партнёра, отдавайтесь происходящему, и просто наслаждаетесь. Оргазм - это вишенка, награда, за то как вы умеете наслаждаться процессом

Психолог Elizaveta Shishkina

У вас есть право НЕ ХОТЕТЬ У вас есть право НЕ ХОТЕТЬ

Момент, когда не хочется НИЧЕГО
Иногда в отношениях наступает момент, когда не хочется ничего. Во время отношений или после разрыва.

Как правило, это происходит, если вы сильно старались для того,...

Заменители сексуальных отношений в семьеЗаменители сексуальных отношений в семье

Бывает часто, что супруги, живя вместе, так заняты работой, делами, хлопотами, что начинают отдаляться друг от друга, количество секса значительно уменьшается и вовсе сходит на нет. Но сексуальных от...

10 ЭРОТИЧНЫХ ПОЗ ДЛЯ ОРАЛЬНОГО СЕКСА10 ЭРОТИЧНЫХ ПОЗ ДЛЯ ОРАЛЬНОГО СЕКСА

1. Ленивый мачо
Он: лежит на спине, вытянув ноги.
Она: становится на колени перед партнером.
Данный вариант подходит для секса, длящегося часами. Женщина может ласкать любимого не только губами, но...

Сексуально-зрелая личность

Диапазон сексуальной активности, в котором она проявляется без психологического дискомфорта, стыда или вины за свои сексуальные потребности и способы их удовлетворения, образует индивидуальную свободу сексуального самовыражения.
⠀
У каждого она своя, и ее можно считать зрелой, если человек:
⠀
🔺 Без чувства стыда и вины осознает и признает свои сексуальные потребности;
🔺 Сознательно ищет возможные способы их удовлетворения;
🔺 Делает непринужденный выбор приемлемых способов удовлетворения сексуальных потребностей с последующим переживанием удовольствия;
🔺 Не испытывает при этом психологический дискомфорт;

А вот по каким причинам взрослые люди так и остаются сексуально не зрелыми, при этом заводя семьи, имея хороший социальный статус и планы на жизнь, нужно разбирать индивидуально.

Где и когда желания или возможности были заблокированы, не приняты или отвергнуты.  Что порождает чувство страха, вины или стыда? У каждого это личная история.