Как бы хорошо вы ни знали свое тело, трудно будет получить удовольствие в постели, если ваши мысли заняты непонятно чем. мы выяснили, что значит подходить к сексу с умом. О том, что источник наслаждения, равно как и фрустрации, находится в голове, в один голос свидетельствуют все специалисты. «Мы привыкли думать обо всем сразу, а секс требует полной концентрации на теле», — поясняет психолог Лори Бротто, изучающая влияние состояния ума на сексуальное возбуждение. Рассказываем, как отсекать лишние мысли. Йога…

Последнее время появилось ощущение, что полюса на Земле поменялись местами. Если раньше в разговорах подруг фигурировала забитая до смерти фраза «Парни хотят только секса!», то теперь регулярно слышишь жалобу «Он вообще ничего не хочет!» Я в «голом» платье, пьяная, открыта к общению — почему ничего не происходит?  Две мои подруги заключили пакт: больше никакого секса без любви. Не то чтобы они были заядлыми сексоголиками, но все же секс у них случался чаще, чем у меня, и они решили покончить с беспорядочными…

Как часто вы предваряете секс алкоголем? Исследования показали, что 71 % населения земли употребляют спиртное перед тем, как заняться любовью. Однако есть статистика, что алкоголь мешает женщинам испытать оргазм.  Почему стоит отказаться от алкоголя перед сексом:  Когда мне было 20 лет несколько моих романов начались в баре после бутылки вина. Перед свиданием я часто выпивала, еще находясь дома, чтобы не нервничать. Даже когда отношения переходили на новый уровень, я приезжала в ресторан пораньше, чтобы успеть…

Во время секса: Ты меня любишь? А чем я, по-твоему, сейчас занимаюсь? Секс - это не просто то, что рано или поздно случается в ваших отношениях, и не просто полезная для здоровья штука. Этот процесс – одна из важных составляющих в отношениях между мужчиной и женщиной, и даже в огромной мере их индикатор! Обоюдно приятный процесс.

Что такое женский оргазм, чем он отличается от мужского и как влияет на красоту. Для чего нужен женский оргазм, долго было неясно. С мужским как раз все понятно: без него не произойдет зачатия. До середины прошлого века пользовалась по­пулярностью теория, согласно которой сокращения мышц, а также выброс гормона окситоцина, происходящие в момент наивысшего наслаждения, помогают матке и влагалищу всасывать сперму и увеличивают вероятность оплодотворения. Однако в 1950-е годы исследования американских сексологов…

Все мужчины изменяют. Приличная женщина не станет заниматься сексом на первом свидании. Бисексуальность это половая распущенность. Если парень касается другого парня, он латентный гей. Полигамия и моногамия Многие верят, что для мужчины норма — вести себя как альфонс, а женщине нужно выбрать своего единственного, сидеть дома и нянчить детей. Психолог Кристофер Райан в своей книге «Рассвет секса» вообще говорит о том, что с биологической точки зрения, все должно быть наоборот.

Нашему вниманию представлены тысячи правил и рекомендаций о том, что любят женщины. Очень распространенная тема «учить» мужчину: как быть ему в постели, что нужно делать, а что категорически нельзя делать. Мужчины знают многое о женщинах. А знают ли наши женщины, что любят мужчины? Оказывается, многие представления о мужских понятиях у женщин весьма ошибочны. Мы попытались выяснить у самих мужчин, что и как они предпочитают в постели. Эти сведения были почерпнуты на многочисленных мужских форумах, где обсуждаются…

Любой секс невозможен без прелюдии. Она может быть самой разной, начиная от сексуального взгляда или движения, способного разжечь воображение, и заканчивая длительными ласками. Существуют некоторые чувственные прелюдии, которые могут удивить партнеров, чтобы затем стать любимыми.  Каковы же они?  Взаимный эротический массаж. Массаж не обязательно должен быть профессиональным. Достаточны ласковые движения рук, которые позволят войти в тантрическую атмосферу секса.  Повязка на глаза. Повязка на глаза усилит чувства…

Высокотехнологичный мир вносит поправки не только в способы общения с партнером, но и в вопросы измен. Разбираемся, что такое микроизмены, почему они опасны и чем грозят. Что такое микроизмены Термин «микроизмена» подразумевает тайное общение с человеком, к которому у вас есть сексуальное или романтическое влечение. Только общение — без физического контакта. Так как это понятие относительно новое, психологи все еще спорят о его определении. В первую очередь термин связывают с появлением различных мессенджеров…

Секс для человека является чем-то большим, чем просто приятное занятие. Он помогает нам снять стресс, получить заряд энергии и улучшить настроение. Если для вас эти слова пустой звук, очевидно вы испытываете некоторые проблемы в интимной жизни. Чаще всего это барьеры психологического характера, и их необходимо преодолевать. Многие женщины признаются, что им не нравится свое тело. Они не могут быть уверены в себе — и это одна из основных причин неполноценной половой жизни. Мы привыкли мыслить категориями телевидения…

Право на оргазм – один из символов женской эмансипации в западной цивилизации. В чем особенность женского оргазма? Оргазм – это кульминация сексуального возбуждения, которая характеризуется сильным чувством наслаждения. И если на востоке (в Индии, в Китае) одинаковую ценность представлял как мужской, так и женский оргазм, то в Европе право женщины на оргазм даже не рассматривалось вплоть до начала ХХ века, когда известный психиатр Жан Шарко и его ученик Зигмунд Фрейд привлекли интерес широкой общественности…

Первый секс — уникальный личный опыт. Секс вообще — это гамма чувств и эмоций, от самых радостных до грустных. О том, как сделать первый опыт более комфортным, приятным и чувственным, рассказывают специалисты. 1. Ты не должна говорить, что это первый опыт(но можешь!) Полный отчет о сексуальной жизни мало кого интересует. Спала ты с 30 людьми или ни с кем — твое дело. Если ты сказала о том, что все это впервые, и партнер чего-то испугался, значит, ты, возможно, вообще не слишком ему нужна. Чуткий партнер обязательно…

Приятно знать, что во время секса (и вообще при романтическом общении) оба партнера вовлечены в процесс и увлечены им. А как быть, если ты не вполне уверена, что он всем доволен? Есть несколько подсказок — помимо прямого вопроса в лоб, который может все испортить, но при этом остается самым верным способом узнать правду. 1. Близость Если он обнимает тебя и старается быть как можно ближе, значит, ему нравится происходящее. Но эти действия могут быть просто сменой позиции для более приятного секса. 2. Выражение…

Выбор правильной позы может сыграть ключевую роль в удовольствии от секса, поэтому, если хочешь продлить наслаждение, воспользуйся этими двумя позициями (и одну избегай). Наездница Здесь всё просто: твой партнёр лежит на спине, а ты забираешься сверху. Можешь сидеть прямо, а можешь наклоняться вперёд или назад, опираясь на собственные руки. Двигай бёдрами таким образом, который наиболее подходит для тебя и твоего партнёра. Некоторые предпочитают движения вверх-вниз, а кто-то просто делает бёдрами круговые движения.…

Владей языком  Если ты не умеешь делать глубокий минет, прижми язык к верхнему небу перед тем, как взять член в рот. Это движение, в сочетании с горячей и влажной областью под языком, заставит его чувствовать, что он проникает глубже, чем на самом деле.  Знай анатомию  Уделяй внимание уздечке — маленькому лоскуту ткани, который соединяет кончик головки с основанием. Эта область наполнена нервными окончаниями выше крыши, но, увы, часто упускается из виду, а жаль!  Используй разницу температур  Возьми в рот кубик…

Если он казался мастером орального секса одной женщине, гарантирует ли это полный улет тебе? Как дать понять, какие приемы твоего возлюбленного тебе по душе, а какие — не очень? Чем отличаются друг от друга потребитель, землеройка и стрелок? Сколько времени тебе нужно на то, чтобы получить удовольствие от куннилингуса, а на что не стоит обращать внимания?  1. Это нормально — попросить партнера поласкать тебя языком, а не ждать, когда он сам догадается проявить инициативу.  2. И, конечно же, это совершенно нормально…

Кто-то очень давно сказал, что любовь ослепляет. Сегодня я хочу воспринять эти слова буквально и дать вам 14 горячих рекомендаций касательно секса с завязанными глазами. При этом вы вовсе не обязаны становиться адептом БДСМ-культуры или делать нечто из ряда вон выходящее. Подобные советы вполне применимы к отечественным реалиям. Меньше текста – больше дела, начнем! 1. Поменяйтесь местами Если ваша пара входит в число среднестатистических жителей постсоветского пространства, то за годы совместной жизни за…

Мужчины дают свои членам имена, оберегают их, женщины ими любуются, восхваляют, ругают и обожают, о них ходит много слухов и домыслов. Что же из того, что говорят о мужском достоинстве вымыслы, а что правда? Мы составили пять самых распространенных суждений. 1. У афроамериканцев половые члены больше Длина мужского достоинства никак не связана с цветом кожи и расой. Этот стереотип возник, благодаря порнографическим фильмам и пикантным романам. Существует лишь доказанный факт, что чернокожие мужчины занимаются…