Пиаскледин (Piascledine/неомыляемые соединения масел авокадо и соевых бобов): хондропротектор, назначают при гонартрозе и коксартрозе. Pubmed 2 (одно РКИ утверждает эффективность, второе говорит, что она на уровне хондроитина, который неэффективен); Cochrane Reviews 1 (обзор эффективности фитотерапии при артрозах — отрицательно); FDA 0; RXlist 0; ВОЗ 0; ФК (-).
Как минимум два крутых хирурга в частных клиниках мне посоветовали его
Лёгкий массаж, намалал чуть медом, окунул капустный лист в горячую воду чтоб смягчить и наложил, обмотал пищевой плёнкой и лег чуть подняв ноги, подложив подушки например