b
но мне больше всего оттуда нравится какая знаешь песня?
Size: a a a
2020 August 23
С
но мне больше всего оттуда нравится какая знаешь песня?
Какая?
b
b
dusty твою мать springfield!!
С
dusty твою мать springfield!!
Я не могу вспомнить момент, то ли это возле солярия, то ли возле бара.
b
Я не могу вспомнить момент, то ли это возле солярия, то ли возле бара.
в стрипухе
С
А песня типично британская
KR
Заметь, что я не говорил, что в нём не будет ошибки :) Как ни странно, понимать чужие ошибки - это примерно важнейший навык, скажем, программиста)
В моём понимании прокрастинация - это просто отказ первичного сознания выполнять задачи, которые были определены (не обязательно тобой), как необходимые. В психологии (или науч-поп психологии 🤷♂️) это сегодня принято называть "сопротивлением".
Почему всё это происходит - всё очень ситуативно. И тот же "перегрев проца", когда мы загружаем много делать однородную работу, - вполне себе одна из возможных причин. Но далеко не единственная.
Если кратко - то у сознания тоже есть свои "хочушки". Взаимодействие с ним - всегда торговля. Оно вполне может и забастовать, потому что ему в данныей момен "очень хочецццо", к примеру мороженки. Оно умеет быть капризным. А если не работать над ним, то ещё и легко цепляет плохие привычки (ему они выгодны), из-за чего прокрастинация стаёт банально его зоной комфорта.
Из этого даже вырастает целое направление в психологии - работа со стимулами, когда мы торгуем с нашим сознанием аля "ты мне это, зато я потом это".
В широком смысле причина этого действия - банальнейшая недисциплинированось сознания и неумение с ним совладать.
Сознание - оно как и тело, поддаётся тренировке дрессировке, и можно научиться заставлять его спокойно работать, не вякая, даже на пределе его сил.
Ну и важный, конечно же, момент - это регулярная работа над собой (а лучше даже - постоянная) и глубокая интроспекция всех протекающих в тебе и твоём сознании процессов. Это даёт возможность, как минимум, отделить себя от своего сознания, и как результат понимать, где чьи мотивы. В противном случае сознание легко тебя обманет, что оно и есть ты. И его желание сидеть на жопе ровно - это твоё желание, а, соотвественно, зачем противиться себе и что-то с этим делать? 🤷♂️
Почему всё это происходит - всё очень ситуативно. И тот же "перегрев проца", когда мы загружаем много делать однородную работу, - вполне себе одна из возможных причин. Но далеко не единственная.
Если кратко - то у сознания тоже есть свои "хочушки". Взаимодействие с ним - всегда торговля. Оно вполне может и забастовать, потому что ему в данныей момен "очень хочецццо", к примеру мороженки. Оно умеет быть капризным. А если не работать над ним, то ещё и легко цепляет плохие привычки (ему они выгодны), из-за чего прокрастинация стаёт банально его зоной комфорта.
Из этого даже вырастает целое направление в психологии - работа со стимулами, когда мы торгуем с нашим сознанием аля "ты мне это, зато я потом это".
В широком смысле причина этого действия - банальнейшая недисциплинированось сознания и неумение с ним совладать.
Сознание - оно как и тело, поддаётся тренировке дрессировке, и можно научиться заставлять его спокойно работать, не вякая, даже на пределе его сил.
Ну и важный, конечно же, момент - это регулярная работа над собой (а лучше даже - постоянная) и глубокая интроспекция всех протекающих в тебе и твоём сознании процессов. Это даёт возможность, как минимум, отделить себя от своего сознания, и как результат понимать, где чьи мотивы. В противном случае сознание легко тебя обманет, что оно и есть ты. И его желание сидеть на жопе ровно - это твоё желание, а, соотвественно, зачем противиться себе и что-то с этим делать? 🤷♂️
С
Мой знакомый трап-стриптизёр под вот это выступал
KR
а так +физра, -кофеин (в т.ч. шоколад и чай), +сок, в принципе можно 18 часов быть в норм сознании
Думаю всё индивидуально. Спортсмен умеет больше в физухе, нежели обычный человек, потому что регулярно тренируется на пределе.
Я к тому, что если ты долго привык бахать много, то невозможное постепенно стаёт возможным.
Вопрос "зачем это надо?" оставим за рамками обсуждения.
Я к тому, что если ты долго привык бахать много, то невозможное постепенно стаёт возможным.
Вопрос "зачем это надо?" оставим за рамками обсуждения.
CD
В моём понимании прокрастинация - это просто отказ первичного сознания выполнять задачи, которые были определены (не обязательно тобой), как необходимые. В психологии (или науч-поп психологии 🤷♂️) это сегодня принято называть "сопротивлением".
Почему всё это происходит - всё очень ситуативно. И тот же "перегрев проца", когда мы загружаем много делать однородную работу, - вполне себе одна из возможных причин. Но далеко не единственная.
Если кратко - то у сознания тоже есть свои "хочушки". Взаимодействие с ним - всегда торговля. Оно вполне может и забастовать, потому что ему в данныей момен "очень хочецццо", к примеру мороженки. Оно умеет быть капризным. А если не работать над ним, то ещё и легко цепляет плохие привычки (ему они выгодны), из-за чего прокрастинация стаёт банально его зоной комфорта.
Из этого даже вырастает целое направление в психологии - работа со стимулами, когда мы торгуем с нашим сознанием аля "ты мне это, зато я потом это".
В широком смысле причина этого действия - банальнейшая недисциплинированось сознания и неумение с ним совладать.
Сознание - оно как и тело, поддаётся тренировке дрессировке, и можно научиться заставлять его спокойно работать, не вякая, даже на пределе его сил.
Ну и важный, конечно же, момент - это регулярная работа над собой (а лучше даже - постоянная) и глубокая интроспекция всех протекающих в тебе и твоём сознании процессов. Это даёт возможность, как минимум, отделить себя от своего сознания, и как результат понимать, где чьи мотивы. В противном случае сознание легко тебя обманет, что оно и есть ты. И его желание сидеть на жопе ровно - это твоё желание, а, соотвественно, зачем противиться себе и что-то с этим делать? 🤷♂️
Почему всё это происходит - всё очень ситуативно. И тот же "перегрев проца", когда мы загружаем много делать однородную работу, - вполне себе одна из возможных причин. Но далеко не единственная.
Если кратко - то у сознания тоже есть свои "хочушки". Взаимодействие с ним - всегда торговля. Оно вполне может и забастовать, потому что ему в данныей момен "очень хочецццо", к примеру мороженки. Оно умеет быть капризным. А если не работать над ним, то ещё и легко цепляет плохие привычки (ему они выгодны), из-за чего прокрастинация стаёт банально его зоной комфорта.
Из этого даже вырастает целое направление в психологии - работа со стимулами, когда мы торгуем с нашим сознанием аля "ты мне это, зато я потом это".
В широком смысле причина этого действия - банальнейшая недисциплинированось сознания и неумение с ним совладать.
Сознание - оно как и тело, поддаётся тренировке дрессировке, и можно научиться заставлять его спокойно работать, не вякая, даже на пределе его сил.
Ну и важный, конечно же, момент - это регулярная работа над собой (а лучше даже - постоянная) и глубокая интроспекция всех протекающих в тебе и твоём сознании процессов. Это даёт возможность, как минимум, отделить себя от своего сознания, и как результат понимать, где чьи мотивы. В противном случае сознание легко тебя обманет, что оно и есть ты. И его желание сидеть на жопе ровно - это твоё желание, а, соотвественно, зачем противиться себе и что-то с этим делать? 🤷♂️
Ну в моём понимании прокрастинация - это выбор в ситуации "неприятно делать" и "неприятно откладывать" в пользу второго, когда первое неизбежно, и проще всего чинить это работой в группе
CD
Думаю всё индивидуально. Спортсмен умеет больше в физухе, нежели обычный человек, потому что регулярно тренируется на пределе.
Я к тому, что если ты долго привык бахать много, то невозможное постепенно стаёт возможным.
Вопрос "зачем это надо?" оставим за рамками обсуждения.
Я к тому, что если ты долго привык бахать много, то невозможное постепенно стаёт возможным.
Вопрос "зачем это надо?" оставим за рамками обсуждения.
Тут есть весьма контринтуитивный момент, что устойчивость к умственным нагрузкам определяется самой обычной физической выносливостью
CD
И это все как раз очень глобально - тренировки на умственные нагрузки дают результата намного меньше, чем физра
KR
Тут есть весьма контринтуитивный момент, что устойчивость к умственным нагрузкам определяется самой обычной физической выносливостью
С этим согласен. Я держусь в тонусе в физ. плане, если что)
В юности увлекался БИ, давно забросил, но привычки остались)
В юности увлекался БИ, давно забросил, но привычки остались)
CD
С этим согласен. Я держусь в тонусе в физ. плане, если что)
В юности увлекался БИ, давно забросил, но привычки остались)
В юности увлекался БИ, давно забросил, но привычки остались)
Ага. Соответственно, второй момент - любые стимуляторы разменивают кратковременный эффект на долговременный, так что полностью отказываемся
CD
И третий - мозг вообще-то в чистом виде потребляет глюкозу, так что самый простой способ его нормально запитывать - сок
AR
А ничего, что глюкоза тоже стимулятор?
CD
Выработки инсулина?
CD
И да, там есть небольшие тонкости, в частности не надо заливать сахар после плотного обеда