Диеты и прочее все, такое себе
Интуитивное питание - это самое лучшее)
Надо слушать и любить свой организм и будет счастье❤️
Не всем подходит интуитивное питание. Оно работает только в случае если у человека никогда не было пищевых расстройств, а таких очень мало